Организм сигналит нам, когда его силы или возможности на исходе. Очень часто достаточно просто не игнорировать эти сигналы и исправить ситуацию. На что обратить внимание, подсказали кардиологи
Анна Кореневич и
Константин Крулев, с которыми побеседовали журналисты «РГ».
Один из признаков — ранняя седина. Она бывает у людей, страдающих атеросклерозом, это одно из его внешних проявлений. Признак выявлен при исследовании испанских учёных, которые зафиксировали: выраженность атеросклероза пропорциональна объёму седых волос.
Второй признак — резкое повышение холестерина. Речь именно о резком проявлении параметра, когда возможна внезапная смерть от инсульта, инфаркта при разрыве холестериновой бляшки.
Не допускайте формирования бляшек укреплением сосудов, возвращая им эластичность.
Справка: по данным Минздрава России, в нашей стране доля внезапных смертей составляет менее одного процента, цифры одинаковы для мужчин и женщин.
Информационный материал не является медицинской рекомендацией.
Ранее мы писали: Несколько продуктов поднимут тестостерон и улучшат
мужскую силу — уролог Богатырёв.