«Упражнения и витамины не помогут»: врач назвал способ улучшить зрение — стоит прислушаться, чтобы не растратить впустую время и деньги

Доктор Роман Иванов в беседе с журналистами «Известий» рассказал о способах улучшения качества зрения. Он отметил, что специальные упражнения в этом вопросе не помогут.

По словам эксперта, чаще всего у пациентов встречаются близорукость, дальнозоркость и миопия. Если нарушение зрения несёт серьёзный характер, врач может назначить лазерную коррекцию.

Лучше обратиться к офтальмологу, сдать анализы и при необходимости дополнительно принимать полезные для глаз витамины: B2, A, B1, C

Роман Иванов

Он добавил, что специальные упражнения: быстрое моргание, медленное вращение глаз либо лёгкий массаж век, могут укрепить глазные мышцы, расслабить их, сняв спазм, вызванный продолжительной работой у компьютера. Однако вылечить глаза так не получится.

По словам медика, продукты питания тоже никак не помогут улучшить зрение. И хотя черника и морковь содержат витамины и обладают рядом полезных свойств, но вернуть остроту зрения они неспособны.

Ранее мы сообщали, что врач назвала виды белья, которые способны угробить здоровье.