Уничтожает два недуга за раз: Назван неочевидный продукт, который помогает предотвратить рак и бороться с лишним весом

Индийские учёные назвали один продукт, который поможет предотвратить развитие раковых опухолей. Речь идёт о семенах льна, сообщает prufy.ru.

По словам специалистов, в льняном семени содержится много жирных кислот омега-3. Многие знают, что этот компонент хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает предупредить риск развития злокачественных образований.

Кроме того, в семенах присутствуют лигнаны (мощные растительные соединения), которые также имеют противораковый потенциал. Исследователи отмечают, что этот компонент способен замедлять рост и развитие нездоровых клеток, особенно при раке молочной железы или простаты.



Ещё в семенах льна много клетчатки, которая помогает наладить пищеварение и позволяет долгое время не испытывать голод. Это также сыграет на руку тем, кто желает сбросить лишний вес.

Учёные добавили, что льняное семя богато также альфа-линоленовой кислотой, которая помогает бороться с воспалениями и положительно влияет на сердце. Этот компонент помогает при лечении артрита и астмы.

Ранее врач рассказал, что нужно делать для укрепления сердца.