Умирают в 40 лет: врач Кореневич объяснила, что губит сосуды быстрее сахара — такая ошибка у многих

Врач Анна Кореневич рассказала, почему одни питаются правильно и живут до 100 лет, однако другие буквально «сгорают» в один момент, едва дожив до 40 лет.

Со слов врача, здоровье человека губит стресс. Эксперт уверяет, что люди должны перестать переживать по поводу того, что они не могут поменять.

«Мы не можем изменить других людей, мы можем изменить только себя», — подчеркнула она.



Со слов врача, путь к долголетию — желание человека менять себя, а не окружающий мир, так как на глобальные процессы люди не могут влиять сильно, поэтому и переживать о них нет смысла, пишет «Российская газета».

Кроме того, врач отмечает, что неправильное питание с лишним весом выступают лишь в качестве последствий от постоянного стресса. Другим последствием хронического стресса выступает инфаркт.



При этом специалист напомнила, что от заболеваний сердца больше всего страдают люди, рацион которых состоит из быстрых углеводов, среди которых особенно можно выделить сахар с белым хлебом. Негативно на здоровье влияют и различные трансжиры.

Ранее мы сообщали, какие органы страдают из-за жарких батарей и перегретого воздуха.