От здоровья сердца зависит состояние всего организма, поэтому необходимо делать всё для его хорошей работы. Не торопитесь идти в аптеку за витаминами и прочими лекарствами, ведь помочь важному органу реально с помощью обычных напитков.
Врач-кардиолог
Олег Варфоломеев в беседе с изданием «МедикФорум» проинформировал что большую пользу сердцу способны принести
чаи из боярышника и пустырника.
«В то время как чай из боярышника, как говорят, усиливает кровоток и сокращение сердечной мышцы, пустырник оказывает успокаивающее действие на сердце», — комментирует Олег Варфоломеев.
Защитить сердечно-сосудистую систему возможно и с помощью обычного
зелёного чая, ведь этот напиток содержит антиоксидантные катехины. Эти вещества оказывают благоприятное воздействие на стенки кровеносных сосудов, улучшают кровоток, препятствуют развитию атеросклероза. Однако указанный напиток важно употреблять в умеренном количестве из-за содержания кофеина.
Если у человека наблюдается сильное сердцебиение, головокружение, тошнота и тремор после употребления зелёного чая, то лучше отказаться от этого напитка.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказали, какие упражнения позволят снизить вес.
Мурманская область
Войти
