Улучшат внешность и замедлят старение: три простых продукта, которые есть на каждой кухне

06 ноября в 13:31, Россия/мир
Врач назвал три продукта, меняющих внешность
Фото: FreePik
Фото: FreePik
Дольше оставаться молодыми и красивыми и изменить внешность без пластической хирургии помогут три продукта, которые есть в холодильнике у каждой хозяйки. Их полезные свойства назвал врач-токсиколог Михаил Кутушов в интервью «Российской газете».

По мнению специалиста осязательно стоит включить в рацион томаты, сладкий перец и грейпфруты.

Эти овощи и фрукты обладают омолаживающим действием, если употреблять их в пищу на постоянной основе. В каждом из трех продуктов содержится больше количество ликопина — антиоксиданта, который защищает организм от окислительного стресса, уменьшает воспаление и злокачественное перерождение клеток.



Ликопин также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и связан со снижением уровня холестерина и улучшением кровяного давления
Михаил Кутушов


Ранее врач объяснил, какую кашу надо есть, чтобы продлить себе молодость.

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter