Умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Айова. Результаты исследования были представлены в журнале The Drinks Business.
Оказалось, что красное вино содержит соединения с антиоксидантным, противовоспалительным и липид-улучшающим эффектами. Эти вещества способны уменьшить количество висцерального жира и снизить риски развития сердечно-сосудистых болезней. При регулярной физической активности красное вино способно значительно улучшить уровень холестерина.
Впрочем, выпивать можно не более трех бокалов красного вина в неделю. Злоупотребление алкоголем ведет к тяжелым последствиям — сбоям работы внутренних органов, нарушениям психоэмоционального фона и психическим расстройствам.
Справка: особенно опасен алкоголь для мозга и печени. На эти два органа приходится основной удар, они «чувствуют» даже минимальную дозу спиртного.
Ранее врач рассказал, что происходит с организмом после резкого и полного
отказа от алкоголя.
Мурманская область
Войти
