Чтобы сейчас привести себя в хорошую форму, придется попотеть и отдать немалые деньги. Первым делом нужно купить абонемент в спортзал, записаться к диетологу и закупиться дорогими полезными продуктами. Совсем иначе дела обстояли в СССР, рассказывает диетолог Елена Ванетик.
Тогда женщины тоже хотели избавиться от лишних килограммов. И помогало им в этом государство. По всему Советскому союзу открывались специальные диетические столовые. Меню для них, к слову, составляли именно врачи. Это позволяло сделать еду максимально сбалансированной и полезной для организма.
Также был создан Институт питания. Именно он создал известную нам систему трехразового питания. На обед было первое, второе и компот. А по четвергам все готовили рыбу. Главой института был Мануил Исаакович Певзнер. Именно благодаря ему и появилось такое понятие, как диетология. Он создал систему, которая состояла из 15 разных диет на любой вкус и под любые потребности, сообщает «АиФ».
Ранее врач Мясников раскрыл неожиданный
способ похудения