Ведущие специалисты Университета Торонто в ходе исследований установили, что каждый человек на Земле, чаще всего даже этого не понимая, гонится за ощущением счастья. Эта постоянная гонка в конечном итоге истощает организм и бьет по здоровью.
Канадские ученые в итоге с помощью новейших научных методик выяснили то, о чем те же тибетские мудрецы, к примеру, твердят с начала времен. Эксперты доказали, что чем больше и сильнее человек пытается «прокачать» свое чувство счастья, тем хуже у него получается.
Счастье требует серьезных умственных затрат. Эта вечная гонка в буквальном смысле высасывает из организма все силы. Так называемая прокачка счастья приводит к быстрому переутомлению, снижает самоконтроль и подталкивает к опрометчивым поступком.
Ученые Университета Торонто
выяснили, что секрет вечного позитива заключается в том, чтобы научиться радоваться жизни прямо «здесь им сейчас», воспринимать счастье, как свое естественное состояние, а не эфемерную цель на горизонте, то есть радоваться мелочам и просто наслаждаться жизнью.
Справка: Университет Торонто был основан в 1827 году. На данный момент в его состав входят одиннадцать колледжей и 17 факультетов и школ. Считается важнейшим исследовательским центром Канады.
Ранее мы
писали, что невролог Исаев заявил, что оптимистам проще дожить до ста лет.
Тем временем ученые
нашли рабочий способ достичь внутреннего счастья.
Мурманская область
Войти
