Ученые назвали черты характера, которые приносят пользу здоровью — важен тип личности

Эксперты выяснили, как определенные черты личности влияют на физическую активность человека, а также на привычку вести малоподвижный образ жизни.

Ученые из финского университета Ювяскюля провели исследование, в котором приняли участие три сотни человек. За добровольцами наблюдали несколько десятков лет.



Испытуемые проходили тесты, рассказывали о реакции на ту или иную жизненную ситуацию. Специалисты отслеживали динамику реакции в разных возрастных категориях. Уделяли внимание и здоровью людей — просили добровольцев проходить медицинские осмотры.

Исследователи впервые объединили данные о чертах личности с показателями физической активности. Выяснилось, что экстраверты с высоким уровнем личной ответственности могли сначала гулять часами, а затем столько же времени лежать на диване абсолютно ничего не делать.



Добровольцы с более хрупким типом личности, так называемые невротики, быстрее ощущали дискомфорт и двигались больше, их физическая активность оказалась намного выше, чем у первой группы.

Ранее сообщалось, что ученые назвали группу крови, у обладателей которой самый высокий интеллект.