Ученые из Германии пришли к неожиданному заключению: игры в легендарную и до сих пор горячо любимую многими «Super Mario» помотаются справиться с депрессией и улучшают настроение. Исследование было опубликовано в журнале «Frontiers in Psychiatry».
В эксперименте участвовали 46 человек, страдающих от депрессивных расстройств. Их разделили на 3 группы. Первая — в течение шести недель ежедневно выполняла задания и тесты в CogPack, вторая — проходила традиционный курс психотерапии, а третья группа ежедневно играла в игру «Super Mario».
По итогам эксперимента выяснилось, что у людей из последней группы сократились тяжелые симптомы депрессии в два раза. К тому же, они показали более высокий уровень мотивации к обучению.
Ранее мы назвали простой напиток, который защищает от онкологии и
продлевает жизнь.