У православных начался Великий пост: сколько он продлится, какие правила лучше не нарушать и кому их можно не соблюдать

В понедельник, 3 марта, у всех православных христиан начался Великий пост. Как известно, его даты постоянно меняются, но продолжительность — никогда. Он всегда начинается за семь недель до Пасхи, то есть закончится пост 19 апреля.

Авторы православного журнала «Фома» решили напомнить читателям основные правила и запреты семинедельной подготовки тела и духа к Пасхе. В частности, эксперты издания отметили, что в этот период нельзя есть мяса или мясных продуктов, а также сливочного масла, рыбы, сладостей и молока.

Нужно всегда помнить, что в основе поста стоят не запреты, а воздержание. Поэтому не стоит особо налегать и на разрешенные продукты.



Православная церковь разрешает в пост питаться крупами, орехами, бобовыми, грибами, любым хлебом, изготовленным без добавления молока и яиц, фруктами, медом, зеленью, киселями и компотами.

В особые дни некоторые продукты из «запрещенного списка» можно поставить на обеденный стол. Так в Благовещенье, 7 апреля, и Вербное воскресенье 28 апреля, можно есть рыбу, а в Лазареву субботу, 27 апреля, можно побаловать себя даже красной икрой.



Главное — не относиться к посту как к простой диете и не сводить все к ограничением в еде. Важно помнить, что в первую очередь пост — это духовное очищение перед великим праздником. Особое внимание нужно уделить духовной чистоте и развитию. В этот период лучше не конфликтовать и вообще не источать какой-либо негатив.

Пост могут не соблюдать беременные женщины, дети младше 14 лет, пожилые люди и те, кому отказываться от определенных продуктов нельзя по состоянию здоровья. Также от поста «освобождаются» путешественники, которые в пути физически не могут соблюдать все правила.

Справка: Великий пост появился во II—III вв. нашей эры. Изначально он длился всего один день перед Пасхой. Впервые правила 40-дневного поста ввели лишь в IV веке.

Ранее мы писали, что игумен Лука ответил на вопрос, сколько на самом деле ангелов-хранителей у человека.

Также мы сообщали, что впервые за восемь лет католики и православные отметят Пасху вместе.