Три раза подряд — это глупость: врач рассказал, как правильно мерить давление — вот какой тонометр нужен

С учетом появления современных тонометров может показаться, что процесс измерения давления представляет собой довольно простую вещь. Однако это далеко не так.

Врач-кардиолог Андрей Пиленицын рассказывает, что важны не только определенные условия для измерения давления, но и правильный выбор тонометра.

Со слов врача, идеальным станет тонометр для плеча, а не для запястья, ведь у такого прибора будет более высокая точность измерения показателей, так как меньше погрешности из-за положения тела.

При этом стоит учитывать и некоторые моменты перед тем, как начать измерять давление. Итак, за полчаса до измерения давления не стоит заниматься спортом, есть и пить напитки с кофеином.



При этом за 5−10 минут до измерения необходимо успокоиться. Кроме того, стоит снять всю обтягивающую одежду и разместиться на стуле, не разговаривая во время процесса измерения.

Измерять 3 раза подряд совершенно не нужно. Можно при желании измерить повторно через 5−10 минут после восстановления тонуса сосудов.

Справка:

Тонометр — аппарат для измерения артериального давления человека.

Ранее мы сообщали, как сделать кровь менее вязкой.