Тревоги и депрессия исчезнут: Омар Хайям дал дельный совет 1000 лет назад — лучше современной психотерапии

Сегодня, 22 января в 02:01, Россия/мир
Мудрая цитата Омара Хайяма о будущем
Тревоги и депрессия исчезнут: Омар Хайям дал дельный совет 1000 лет на
Если следовать советам великих мудрецов, можно заметно улучшить жизнь и научиться проще относиться к перипетиям судьбы. К примеру, знаменитый на всю планету поэт и философ Омар Хайям еще сотни лет назад учил жить настоящим и не терзаться страхами о будущем. Его строки пронизаны глубоким осознанием того, что именно текущий момент жизни обладает истинной ценностью.

В одном из своих рубаи он написал:

Я не знаю, куда, умерев, попаду:
Райский сад меня ждет или пекло в аду.
Но, пока я не умер, по-прежнему буду
Пить с подругой вино на лужайке в саду!
Омар Хайям




Эти слова можно трактовать как напоминание о том, что постоянные размышления о будущем или страх перед завтрашним днем лишают нас возможности испытывать радости здесь и сейчас. Хайям предлагает простую, но энергетически очень мощную мысль: жизнь коротка, а истинное богатство — в мгновениях счастья, любви и наслаждения малыми радостями. Вместо того чтобы беспокоиться о том, что будет завтра, философ советует ценить то, что окружает нас сегодня.

Современное восприятие жизни подтверждает эту мудрость: способность жить в моменте — залог эмоционального благополучия. Умение избавиться от бессмысленных гипотетических страхов делает жизнь насыщеннее и защищает от бесполезных тревог. Совет Хайяма остается актуальным и в наши дни!

Ранее мы рассказывали об изречении Будды, которое объясняет, почему нельзя верить родным и друзьям — великий учитель раскрыл причину 26 веков назад, и сейчас ничего не изменилось.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ