Бывает, что настроение ребёнка резко портится. Часто это происходит в торговом центре, кафе или парке, где много людей. Важно вовремя справиться с эмоциями.
Тренер по голосу и речи
Седа Каспарова в интервью «Газете.Ru» дала совет, как успокоить малыша за пару минут. Нужно усадить ребёнка на колени, но только если он согласен или сесть рядом, чтобы видеть его глаза. Попросите его сделать 5 глубоких вдохов, при этом нужно дышать синхронно с ним.
Затем попросите ребёнка назвать пять предметов, которые находятся рядом. Скамейка, стул, игрушки… Заодно потренируете насмотренность и словарный запас Седа Каспарова
После нужно попросить назвать пять цветов. Далее пусть малыш назовёт пять своих желаний. Так получится не только отвлечь его, но и поближе узнать о стремлениях.
Эта незамысловатая методика позволит ребёнку успокоиться, отвлечься от негативных эмоций и переключиться на приятные.
Справка: Взрослые своими словами и поведением готовят ребёнка к взрослой жизни. Важно говорить с малышом о его трудностях, потому что это помогает признать право иметь проблемы, которыми можно делиться, ведь это нормально и естественно для всех людей.
Ранее «Хибины» сообщали
о последствиях увлечения детьми гаджетами.