Терпеть больше нет сил: психолог Лабковский рассказал, что делать, если супруг больше вас не слышит, ведет себя холодно и грубо

Многие женщины предпочитают закрывать глаза на проблемы в отношениях с супругом. Они годами продолжают терпеть грубость и живут как соседи. Психолог Михаил Лабковский объяснил порталу «Доктор Питер», почему этого делать нельзя.

В любых отношениях бывают периоды охлаждения и периоды взлета. Не стоит сразу же бежать в ЗАГС и разводиться. Отдаление друг от друга случается время от времени. При желании любой семейный кризис можно преодолеть, если оба партнера заинтересованы в решение проблемы.

Некоторые годами живут в режиме ожидания, что что-то само изменится. Есть и те, кто приспосабливаются к ситуации и считают такие отношения вполне приемлемыми, несмотря на давно остывшие чувства и негатив со стороны партнера. Почему не стоит так делать, объяснил известный психолог.

«Убедить себя, что вы живете в пентхаусе с бассейном, когда на самом деле вы находитесь в клетке, невозможно» — так образно описал состояние Михаил Лабковский.

Психолог советует «проехать» мыслями чуть дальше вперед по своей жизни. Готовы вы жить с человеком, представляя, что вы соседи, еще два года, пять или десять? При этом если еще человек груб, неадекватен, не принимает ваши личные границы и периодически отравляет вам жизнь.

«Готовы ли вы терпеть такое отношение на протяжении не просто пары месяцев, а годами? Уверены ли, что ситуация не ухудшится?» — задает вопрос психолог.



Продолжать терпеть — выбор каждого. Но если у супругов есть дети, которые наблюдают за происходящим и впитывают все их слова и действия, учатся на их опыте, то такие отношения точно никому не пойдут на пользу.

Счастливый и уверенный ребенок вырастает только у той матери, у которой все в порядке с самооценкой и которая умеет наслаждаться жизнью.

Лабковский предлагает трезво взглянуть на ситуацию и понять для себя, как можно поступить дальше — создать финансовую подушку для самостоятельной жизни, заручиться помощью и поддержкой близких и, конечно, найти в себе силы для такого решения.

«Абсолютно нормально ругаться и выяснять отношения, но совершенно ненормально жить в этом каждый день из года в год. Здоровые отношения — это источник радости и удовольствия. Вот видите своего мужа — и радуетесь. Поругались, помирились — и снова радуетесь. А если ваш муж вас не радует, он вам зачем? Терпите его, потому что он вас содержит? Значит, он папа, а не муж. Родителей не выбирают. Или вы терпите, потому что вы его содержите? Значит вы мама, а не жена. Детей тоже не выбирают», — отмечает психотерапевт Анна Дусалиева.

Психиатр советует задать себе вопросы, кто с вами рядом и почему, приносят ли вам отношения радость. Ответы на них помогут решить ситуацию.

Справка: здоровые отношения — отношения, которые наполнены счастьем, радостью и любовью. Люди, которые состоят в здоровых отношениях, отлично себя чувствуют и полны сил, их не беспокоят тревоги и перепады эмоционального состояния.

Ранее «Хибины» писали: в Сети возмутились отношением Евгения Теплякова к семье.