Терапевт с 20-летним стажем Дмитрий Морозов в своем тг-канале назвал 4 продукта питания, которые эффективно и без последствий очищают тело от токсинов и шлаков.
Всем известно, что человеческий организм ежедневно подвергается воздействию вредных факторов: токсинов, химикатов, загрязненного воздуха. Со временем эти яды накапливаются, отравляя тело.
Именно поэтому очистка организма, а особенно кишечника и печени, так важна для каждого из нас. Лучшие помощники в этом деле — капуста, чеснок, лимон и свёкла.
Капуста является лучшим природным сорбентом. Содержащаяся в ней сера выводит из организма множество вредных веществ.
Чеснок не только очищает тело, но и оказывает общеукрепляющий эффект, повышая иммунитет.
Лимон считается одним из главных детокс-продуктов. Содержащийся в нем витамин С стимулирует выработку глутатиона. Благодаря этому веществу печень быстро избавляется от токсинов.
«Ну, а
свёкла - просто „сундук“ пользы! Этот замечательный овощ прекрасно очистит кишечник, омолодит клетки и зарядит энергией», — пояснил доктор Морозов.
Справка: очищение организма показано при аллергии, проблемах с пищеварением, головных болях и ожирении.
Это важно: есть противопоказания, возможна аллергическая реакция. Перед введением данных продуктов питания в рацион на постоянной основе требуется консультация врача.
Ранее мы назвали лучшее
природное средство от артрита, артроза и ревматизма.
Мурманская область
Войти
