Российский врач
Александр Мясников в своём Telegram-канале высказался о бесполезности (и даже вреде) профилактического приёма синтетических витаминов для здоровых людей. Алкоголиков, людей, ослабленных пониженным питанием, с хроническими болезнями, беременных врач исключил.
Но вера в витамины неизбывна, как и вера в то, что кофе вреден, а голодание очищает организм! Александр Мясников
Эксперт рассказал об исследовании, к которому было привлечено 400 000 добровольцев (средний возраст 62 года). За участниками наблюдали в течение 27 лет (в среднем 20 лет).
В группе тех, кто постоянно принимал поливитамины, смертность от всех причин была на 4% выше, чем у тех, кто их не принимал. Медик обратил внимание на то, что раз поливитамины не работают, то откуда разница в смертности? По его мнению, она должна тогда быть одинакова.
Он предположил, что витамины принимают люди, которым проще принять таблетку, чем сидеть на диете и заниматься физкультурой. И ещё фанатики от ЗОЖ.
Эксперт отметил, что первая группа формально здорова, но «что-то чувствует» и как видно не зря! Только выбор делает неверный. Вторая группа, по предположению специалиста, вероятно, просто раньше времени расходует свой резерв.
Ранее мы сообщали, что доктор
Мясников назвал симптом, указывающий на скрытые болезни.
Мурманская область
Войти
