Так делают 9 из 10 человек, а зря: диетолог Арзамасцев на пальцах объяснил, почему кофе с молоком — очень плохая затея

Российский диетолог Евгений Арзамасцев заявил, что кофе с молоком — отвратительная идея, поскольку такой напиток способен привести к заметному набору веса, и случится это совершенно незаметно для человека.

По словам врача, многие считают кофе с молоком — обычной «водой», от которой набрать вес невозможно.



Но количество калорий в чашке кофе с молоком делает его не напитком, а полноценным приемом пищи.

Всем, кто желает сохранить фигуру стройной и не обрести десятки болезней, сопряженных с ожирением, Арзамасцев советует пить кофе без молока и сахара, а напитком с добавлением молока баловать себя лишь изредка, сообщает «Москва-24».