Так чистить зубы нельзя: Врач Хамид назвал три распространенные ошибки, которые убьют эмаль

Все мы знаем о том, как важно чистить зубы, однако не всегда делаем это правильно. Ведущий стоматолог британской клиники Aesthetique Dental Care Ферах Хамид поделился главными ошибками, которые допускаются при чистке зубов, пишет aif.ru.

Первая ошибка, которую часто совершают люди, — использование сухой чистки, когда щетка и паста не смачиваются водой. Многие думают, что такой способ лучше удаляет налет.

На самом же деле это приводит лишь к тому, что паста плохо распределяется по зубам. Как следствие: эмаль со временем становится тусклой и желтой.



Еще одна ошибка — чистить зубы сразу после употребления кислых продуктов или напитков. Стоматолог объяснил, что кислота ослабляет зубную эмаль и последующая чистка быстро ее сотрет. А потому важно выждать хотя бы час.

Также следует с осторожностью использовать отбеливающие пасты. Они могут быть слишком агрессивными и абразивными, повреждая верхний слой эмали и способствуя пожелтению зубов. Вместо этого, советует врач, лучше использовать щадящую зубную пасту и щетку с мягкой щетиной.

Ранее врач объяснила, как вовремя распознать опасные проблемы с деснами.