Стакан вечером и минус 10 кг возрастного жира за месяц: рецепт напитка для похудения — работает даже по ночам

Впереди летний сезон и многие уже озаботились тем, как в короткий срок избавиться от лишних килограммов.

Эксперт по еде и автор Дзен-канала «Асия кухня» поделилась рецептом напитка, который способствует снижению веса. Приготовить его сможет каждый. При этом сложных ингредиентов совершенно не потребуется.

Для приготовления необходимы:

• Кефир 2,5% — 500 мл.;
• петрушка — 3 веточки;
• кинза — 3 веточки;
• укроп — 3 веточки;
• огурец — 1 шт.;
• лимон — 1 шт.;
• соль — щепотка;
• черный перец — по вкусу.

Способ приготовления



1. Поместите огурец с зеленью в чашу блендера и добавьте половину кефира. Взбейте до однородной массы.

2. Добавьте оставшийся кефир и взбейте еще раз.

3. Перелейте в стаканы и украсьте веточками зелени.

Из указанного количества ингредиентов вы сможете приготовить 2 порции.

Ранее мы сообщали рецепт изумительных сырных вафель.