Диетолог Василенко назвала рецепт напитка для снижения веса — нужны мед и корица

Фамилия имя

Наступает лето, однако многие до сих пор продолжают работать над своей фигурой.

Помощниками в этом случае становятся не только спорт и правильное питание, но и дополнительные напитки, которые ускорят метаболизм и позволят сжечь дополнительные килограммы.

Врач-диетолог Татьяна Василенко поделилась рецептом напитка, который окажет благоприятное воздействие на организм и поможет в борьбе с лишнем весом.



Для его приготовления нужны:

• Корица — 1 ч.л.;
• мед (натуральный) — 2 ч.л.;
• кипяток — 2 стакана.

Способ приготовления:

1. Вечером залейте корицу в посуде с толстыми стенками, закройте крышкой.

2. Дайте остыть и добавьте мед. Тщательно перемешайте.



Половину напитка выпейте перед сном, другую — утром натощак.

Корица и мед помогают разогнать метаболизм. Кроме того, мед оказывает положительное влияние на работу ЖКТ, печени и почек. При этом комбинация корицы с медом содержит множество витаминов и микроэлементов. Напиток подходит и диабетикам. Однако употреблять его стоит не более стакана в сутки.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы сообщали, какие продукты защитят от холестерина.