Спровоцирует инсульт и рак: названа доза алкоголя, которая приводит к развитию ряда болезней

Употребление алкогольных напитков связано с риском развития множества заболеваний. 15−16 единиц алкоголя (150−160 граммов чистого этанола) в неделю повышает вероятность инсульта, рака, инфаркта и деменции. К такому выводу пришел британский статистик Дэвид Шпигельхалтер. Об этом сообщает Daily Mail.

По его словам, в неделю можно употреблять не более 14 единиц алкоголя — такое количество содержится в 100 миллилитрах вина, 250 миллилитрах пива и 30 миллилитрах крепкого алкоголя. Эта дозировка несет для здоровья не большую опасность, чем сидячий образ жизни и злоупотребление жирной пищей.



Впрочем, риск развития опасных заболеваний значительно увеличивается, если употреблять в неделю до 20−30 единиц алкоголя.

Справка: согласно рейтингу ВОЗ за 2023 год, в топ-3 самых пьющих стран вошли Молдавия, Литва и Чехия. Россия оказалась на 13 месте с результатом 11,7 литра в год.

Ранее эндокринолог перечислила 6 продуктов, вызывающих головную боль.