Диетолог Дебби Петитпейн рассказала о лучшем алкогольном напитке на новогодние праздники, сообщает Daily Mail. Благородный напиток не только не перегрузит организм сахаром и калориями, но и окажется безопасным для здоровья. Диетолог советует покупать в праздники сухое белое вино и вина из холодных регионов, так как в них небольшое количество алкоголя и сахара.
Сухое белое вино не перегружает организм калориями, которых и так предостаточно во время застолья. Специалист советует присмотреться к винам из прохладной севастопольской зоны, Франции и Новой Зеландии.
Чтобы не навредить организму, необходимо знать меру. Мужчинам можно выпить не более двух бокалов вина в новогоднюю ночь, а женщинам следует остановиться на одном. Красное вино содержит полезный для здоровья антиоксидант, но для значимого эффекта потребуется большое количество напитка. Это может навредить организму.
Ранее мы сообщали, какие
продукты вредят печени.
Мурманская область
Войти
