Меланома — самая опасная форма рака кожи, это новообразование растёт и даёт метастазы очень быстро и даже в самые неожиданные места — в глаза, под ногти.
Предотвратить её развитие можно употреблением продуктов с бета-каротином — предшественником витамина А. Об этом рассказали врачи в программе «Жить здорово».
Среди них был офтальмолог
Михаил Коновалов, который назвал продукты, очень богатые бета-каротином. Они не лечат рак, они не позволяют ему развиваться, поэтому категорически нельзя пренебрегать и медикаментозными назначениями врача.
А в среднем возрасте пора начать профилактику и включить в свой рацион красный болгарский перец, батат, морковь и тыкву. Бета-каротин из них выполнит функцию антиоксиданта, а ещё защитит кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Ведущая программы Елена Малышева назвала меланому «самым злым раком кожи».
Она уточнила: суточная норма бета-каротина содержится всего в 40 граммах красного перца или 100 граммах батата.
А тыква и морковь — рекордсмены по содержанию этого компонента, в 100 граммах этих овощей его в несколько раз больше, чем требуется организму на целые сутки.
Ранее мы пояснили: как встать, чтобы не упасть — почему иногда
резко падает давление и как предотвратить опасные ситуации.
Мурманская область
Войти
