Спасательный круг в магнитную бурю: терапевт дала необычный совет, как облегчить последствия геоудара

До сих пор некоторые скептически относятся к магнитным бурям. Но у метеозависимых людей действительно ухудшается самочувствие: начинается головная боль, поднимается давление, обостряются хронические заболевания. Ближайшая магнитная буря накроет Землю 10 и 11 сентября.

Оказалось, что можно облегчить неприятные последствия геоудара. Врач-терапевт Юлия Маршинцева дала несколько рекомендаций, которые помогут улучшить самочувствие.

Во-первых, нужно следить за питанием: не переедать и отдавать предпочтение растительной пище. Во-вторых, нельзя нервничать, нужно сконцентрироваться на своем самочувствии, успокоится и послушать расслабляющую музыку.



«Если у человека сильно болит голова, то просмотр телевизора и прослушивание музыки в наушниках лишь усугубят ситуацию. Можно прогуляться, подышать свежим воздухом, встретиться с друзьями или провести время в кругу семьи. Следует отказаться от просмотра стрессовых шоу и ужасов, а такие дни лучше держать адреналин под контролем», — объяснила Маршинцева в интервью порталу «Телепрограмма.про».

Справка: причиной бурь являются вспышки на Солнце. Мощный поток заряженных частиц после вспышки достигает Земли и становится причиной возмущения магнитного поля нашей планеты.

Ранее авторы портала «Хибины.ру» опубликовали календарь магнитных бурь на сентябрь. Пощады ждать не стоит.