Совет на Новый Год: Что нельзя пить при похмелье, чтобы не сделать хуже — праздники будут в радость

Врачи Хусейн Ахмад и Клиффорд Стефан назвали распространенные ошибки во время похмелья, сообщает Daily Mail. На переработку небольшого количества алкоголя организм тратит 2−3 часа. Последствия серьезного опьянения могут сохраняться в течение 48 часов. Если алкоголь употребляется с пищей, то снижается интенсивность опьянения.

Диетолог отметил, что обезболивающие не следует принимать для избавления от похмелья. Подобные препараты увеличивают нагрузку на печень. Орган до приема лекарственных средств работал «на износ» из-за алкоголя.



Второй запретный продукт при похмелье — кофе. Данный напиток раздражает слизистую желудка и увеличивает обезвоживание на фоне алкогольного опьянения.

Идеальный напиток после насыщенных праздников — вода с солью и соком лимона. Она отрегулирует водно-солевой баланс и улучшит самочувствие.

Ранее мы сообщали, каким полезным продуктом можно заменить гречку.