В Мурманской области ведется подготовка к празднику Крещения Господня. Главная Заполярная Крещенская купель организована на Семеновском озере в проруби у домика мурманских «моржей». Сегодня дно купели проверили спасатели.
По результатам обследования, предметов, представляющих опасность, не обнаружено.
В Крещенский сочельник и Крещенскую ночь на водоемах, где организовано массовое купание, будут дежурить представители всех тревожных служб, в том числе муниципальные и региональные спасатели, инспекторы Центра ГИМС МЧС России по Мурманской области.
Около купелей развернут пункты обогрева. Всего же в ночь с 18 на 19 января массовое купание в Мурманской области разрешено на следующих местах:
Мурманск - озеро Семёновское;
пгт Никель - озеро Куэтсъярви (район второго моста);
Оленегорск – озеро Комсомольское;
Ковдор – озеро Ковдор;
Мончегорск – озеро Лумболка;
н.п. Тик-губа - озеро Экостровская Имандра;
Кировск – озеро Глубокое;
село Варзуга - река Варзуга (правый берег район Успенской церкви);
Североморск - река Ваенга (загородный парк);
Снежногорск – озеро Арно;
Полярный - озеро Торфяное;
Гаджиево - озеро за домом № 81.
МЧС России настоятельно рекомендует воздержаться от купания в необорудованных и неподготовленных местах. Также необходимо понимать, что в наших климатических условиях погружение в ледяную воду является стрессом для организма человека. Поэтому к крещенскому купанию следует готовиться тщательно, в том числе подумать и о вещах приземленных.Не идите окунаться в прорубь голодными.
Лучше слегка покушать за пару часов до таинства. Уделите особое внимание одежде – она должна быть не только теплой, но и удобной – легко и быстро расстегиваться, чтобы после выхода из воды вы не замерзли. Не забудьте надеть шапку сразу после окунания. Хорошо прихватить с собой и резиновый коврик, на котором вы будете переодеваться.
Возьмите сменную обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Обувь должна быть нескользкой и легкоснимаемой. Можно взять шерстяные толстые носки, в которых можно дойти до проруби. Помните, что дорожка к проруби может быть скользкой: идите медленно и внимательно.Сразу после купания необходимо согреть организм - это поможет избежать переохлаждения. Чтобы согреться, нужно как следует растереть себя полотенцем, переодеться в сухое белье (обязательно из натуральных, дыщащих тканей!) и выпить горячий чай.
У многих при словах «разогреться» и «согреться» возникают вполне однозначные ассоциации. Однако употребление алкоголя, как до, так и после ритуального купания в полынье крайне опасно для здоровья. Следует помнить, что алкоголь не греет.
Он вызывает лишь временное расширение сосудов, которое дает ощущение тепла. Кроме того, это и дополнительная нагрузка на сердце. Такого «двойного» удара организм может не выдержать.При первых признаках переохлаждения – ознобе, синюшности кожных покровов, губ, боли в пальцах рук и ног – человеку необходимо немедленно оказать помощь. При легкой степени переохлаждения рекомендуется выполнить интенсивные физические упражнения.
В случае среднего и тяжелого переохлаждения – растереть шерстяной тканью, сделать массаж всего тела. Затем тепло одеть, уложить в кровать. Согревание должно быть постепенным, чтобы не было резкого перепада температур.При плохом самочувствии после купания немедленно обращайтесь к спасателям и дежурной медицинской бригаде!Берегите себя, прислушивайтесь к своему организму и тогда купание в иордани принесёт только здоровье и радость!
Мурманская область
Войти