Борьбу с грибком ногтей известный диетолог из США, доктор
Эрик Берг рекомендует начинать с укрепления иммунитета. Для этого нужно выяснить, есть в организме дефициты витаминов D и C, цинка и, при необходимости, восполнить их.
Вместе с тем необходимо подключить эффективную комбинацию наружных средств, убивающих грибок.
Два главных помощника в этом — английская соль и йод. Для приготовления раствора разводим 2 столовые ложки соли в 3−4 стаканах горячей воды до полного растворения и в этом растворе парим ноги 1 раз в день перед сном по 15 минут. По мере проведения процедур грибок постепенно начнет отмирать.
Сразу после ванночки берем обесцвеченный йод или повидон йод и капаем 1−2 капли на пораженный ноготь, ждем полного впитывания. Английская соль размягчит ногтевую пластину и йод сможет проникнуть глубоко в ее ткани.
"Йод — это мощное противогрибковое средство без побочных эффектов", — отмечает Берг.
Кроме того, можно добавить в свой «арсенал» и другие эффективные натуральные средства против грибка. В этом помогут масло чайного дерева, масло орегано, гвоздичное масло или масло лаванды. Эти природные средства ускорят лечение в 2 раза, добавляет доктор.
Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
Ранее мы
сообщали, что йогурт помогает снижать уровень сахара в крови.