Вязкая кровь приводит к риску возникновения тромбов в организме. На фоне появления тромбов возникает нарушение кровообращения, приводящее к инсультам и инфарктам.
Сердечно-сосудистый хирург
Павел Владимиров отмечает, что сделать кровь менее вязкой могут не только лекарственные средства. Большое значение врач придает и питанию.
Со слов врача, существуют продукты, которые также и сгущают кровь. Их стоит исключить из рациона.
В качестве продуктов, которые имеют способность сгущать кровь, врач назвал картофель, бананы, сахар и сладости, а также алкоголь. Однако многие знают негативное влияние этих продуктов. При этом сгущают кровь также петрушка, укроп и грецкие орехи. Хотя на первый взгляд они кажутся очень полезными.
Врач подчеркнул важность употребления достаточного количества жидкости в течение дня для разжижения густой крови.
Ранее мы сообщали
об упражнении для снижения давления, которое советует врач.