Сосуды прочнее железа: Врач Гинзбург назвал 3 напитка, которые спасут вас от сгущения крови и тромбов — вкусно и полезно

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие напитки помогут укрепить сосуды и предотвратить появление тромбов, сообщает издание «Кубанские новости».

Зеленый чай - полезный для сердца напиток. Он богат катехинами, которые препятствуют сгущению крови и улучшают ее текучесть. Зеленый чай уменьшает риск появления тромбов.

Какао обладает сходными с зеленым чаем свойствам. Он предотвращает слипание составляющих крови и устраняет воспаление.



Ягодный морс - еще один полезный для сосудов напиток. Ягоды богаты антиоксидантами, которые благоприятным образов влияют на сосуды и кровь.

Отметим, в чае, какао и морсе не должно быть добавленного сахара. Перед употреблением следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы сообщали, какая ягода помогает людям с диабетом и ожирением.