Снижение сахара в крови — очень актуальная тема для диабетиков. Однако и тем, у кого нет диагноза, но есть предрасположенность к сахарному диабету, следует внимательнее относиться к своему здоровью.
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, какой напиток может серьезно повлиять на уровень сахара в крови и снизить его при необходимости.
Оказывается, такими чудодейственными способностями обладает
цикорий. Это натуральный напиток из корня обычного лугового растения. При изготовлении не добавляются консерванты и красители, поэтому напиток сохраняет все свои полезные качества.
По вкусу он напоминает кофе, так что часто люди заменяют цикорием привычную дозу кофеина. Однако помимо этого цикорий может также заменить сахарный сироп или сахар, поэтому становится полезным для диабетиков. Добавьте в свой рацион этот напиток и заметите улучшение состояния.
Напомним, что статья носит информационный характер, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Ранее мы
сообщали, как диабетикам употреблять в пищу картофель и рис.
Мурманская область
Войти
