В эфире программы
«Жить здорово!» врачи дали совет для эффективного снижения риска инфаркта и инсульта. Выпуск доступен на сайте Первого канала.
Кардиолог
Герман Гандельман акцентировал внимание на пользе вишни, содержащей кумарин — природный антикоагулянт. Вещество эффективно препятствует образованию тромбов.
Употребление вишни снижает вероятность образования тромбов, уменьшая риск инфаркта и инсульта Герман Гандельман
Офтальмолог
Михаил Коновалов отметил особую роль антоцианов, содержащихся в этой ягоде. Эти вещества защищают клетки организма, включая нервные клетки головного мозга, от разрушительного воздействия свободных радикалов. Предпочитающие вишню люди гораздо реже сталкиваются с деменцией.
Иммунолог
Андрей Продеус в завершение отметил, что вишнёвый сок может улучшить качество сна, так как способствует росту уровня мелатонина.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее диетолог рассказала о пользе
вишнёвого сока.