Снижает риск инфаркта и инсульта, помогает уснуть: врачи назвали ягоду, которая является отличной профилактикой сосудистых катастроф

29 октября в 08:26, Россия/мир
Российские врачи рассказали о профилактике инфаркта и инсульта
Фото: 1tv.ru
Фото: 1tv.ru
В эфире программы «Жить здорово!» врачи дали совет для эффективного снижения риска инфаркта и инсульта. Выпуск доступен на сайте Первого канала.

Кардиолог Герман Гандельман акцентировал внимание на пользе вишни, содержащей кумарин — природный антикоагулянт. Вещество эффективно препятствует образованию тромбов.

Употребление вишни снижает вероятность образования тромбов, уменьшая риск инфаркта и инсульта
Герман Гандельман




Офтальмолог Михаил Коновалов отметил особую роль антоцианов, содержащихся в этой ягоде. Эти вещества защищают клетки организма, включая нервные клетки головного мозга, от разрушительного воздействия свободных радикалов. Предпочитающие вишню люди гораздо реже сталкиваются с деменцией.

Иммунолог Андрей Продеус в завершение отметил, что вишнёвый сок может улучшить качество сна, так как способствует росту уровня мелатонина.



Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Ранее диетолог рассказала о пользе вишнёвого сока.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ