Скрытые угрозы вашему здоровью: врач Ирина Скляник назвала показатели здоровья, за которыми необходимо строго следить

Артериальное давление является одним из важнейших показателей здоровья в любом возрасте. Регулярное повышение этого показателя может привести к гипертонии, что увеличивает риск инфаркта и инсульта. Поэтому крайне важно контролировать уровень давления, как отметила врач Ирина Скляник.

Уровень глюкозы в крови также играет значительную роль в поддержании здоровья. Повышение сахара может долго оставаться незамеченным, что делает его особенно опасным. Специалист подчеркнула важность регулярного мониторинга этого показателя.

Глюкоза поступает в кровь с пищей и поджелудочная железа вырабатывает инсулин для ее усвоения. Этот гормон помогает глюкозе попасть в клетки, что обычно приводит к снижению ее уровня. Если сахар остается высоким, то клетки теряют чувствительность к инсулину, что ведет к инсулинорезистентности, как объяснила Скляник.



Состояние инсулинорезистентности может вызвать сахарный диабет второго типа. Он может поразить почки, вызвать ретинопатию и привести к проблемам с сердцем. Врач рекомендует здоровым людям проверять уровень глюкозы хотя бы раз в год.

Не менее важным показателем является уровень холестерина. Он участвует в синтезе витамина D и желчных кислот, а также защищает клетки от повреждений. В то же время высокий уровень «плохого» холестерина может привести к образованию бляшек, что создает риск сердечно-сосудистых заболеваний.



Специалист советует следить за количеством ферментов печени, таких как АЛТ и АСТ. Эти показатели отражают реакцию печени на пищу, напитки и лекарства. Патологии печени могут протекать без явных симптомов, поэтому регулярное обследование является необходимым для своевременного выявления проблем, заключила Скляник в программе «Доктор 24».

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Ранее мы рассказывали, как выявить бляшки в сосудах.