Скорая помощь организму: врач назвал 4 мощных растения против гриппа и ОРВИ — снизят температуру и уменьшат ломоту

Облегчить состояние при гриппе помогут лекарственные растения, о которых многие несправедливо забыли. Практикующий врач-ревматолог, невролог, академик АМТН РФ Павел Евдокименко перечислил натуральные природные средства, которые помогут организму быстрее восстановить силы.

Пропотеть, снизить температуру и уменьшить ломоту в теле помогут ягоды Калины обыкновенной. Их может заменить аптечный жидкий экстракт калины. Ягоды можно принимать как во время болезни, так и в течение 1−2 месяцев после нее для восстановления. Для этого 2 столовые ложки ягод залейте стаканом кипятка и настаивайте около получаса. Пейте в теплом виде по ½ стакана до или во время еды.

«Жидкий экстракт калины пьют строго по инструкции к препарату», — уточняет врач.



В лечебных целях применяется и трава Череды, которая оказывает противовоспалительное, потогонное и противомикробное действие. Трава особенно полезна в борьбе с заболеваниями горла, кашлем, простудой и ОРВИ. Удобнее всего приобрести череду в аптеке в фильтр-пакетиках и употреблять согласно инструкции. Прием череды совместим с приемом калины.

При повышении температуры можно применять цветки Липы. Настой липы имеет потогонное действие, его необходимо принимать только в период высокой температуры до ее нормализации. Он прекрасно сочетается с калиной и чередой.



Чтобы приготовить лечебный настой, 3 столовые ложки цветков липы нужно залить 200 мл кипятка, нагреть под крышкой на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, а затем добавить кипяченую воду, чтобы довести объем до 200 мл.

«Принимают внутрь в горячем виде по 2−3 раза в день: взрослые и дети старше 16 лет — по 1−2 стакана; дети от 13 до 16 лет — по 1 стакану; дети от 7 до 12 лет — по ½ стакана; дети от 3 до 6 лет — по 1/3 стакана, дети до 3-х лет — 1−2 столовые ложки», — рекомендует доктор.

Наконец, при гриппе полезно употреблять Малину (ягоды и листья). Ее допустимо совмещать с калиной и чередой. Плоды можно принимать в виде чая: 2 столовые ложки нужно залить стаканом кипящей воды, настоять 15−20 минут и пить по 2−3 стакана в течение 1−2 часов, до появления пота.



«Не нужно принимать одновременно сразу много разных лекарственных растений, иначе можно заработать аллергическую реакцию или какой-то неожиданный побочный эффект. В данном случае выбираете — по ситуации — максимум 2−3 лекарственных растения. И начинаете подключать их к лечению по одному, а не все сразу», — уточняет Евдокименко.

Напомним, что лекарственные растения имеют противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Ранее мы сообщали о полезной траве для печени.