Сколько раз в неделю: Что будет, если мыться каждый день — рекомендации для разных возрастов дала терапевт Чернышова

Как часто надо купаться детям, людям среднего и пожилого возраста? На вопрос ответила «Вечерней Москве» терапевт Надежда Чернышова.

Врач сказала, что единой рекомендации быть не может.

Если у детей здоровая кожа, ничто не мешает купать их каждый день. Но использовать детские средства для купания и мытья головы.

«При диатезе или атопическом дерматите нужно чётко соблюдать рекомендации врача и пользоваться специальными кремами-эмолентами», — напомнила она.



Взрослые всех возрастов могут сами регулировать частоту мытья, никакой режим этой процедуры не повредит, если будете применять щадящие средства для купания.

Учитывайте особенности своего организма, посоветовала врач. Кому-то водные процедуры нужны чаще, другим — реже. Важно — чем.

«Лучше подбирать продукты, которые соответствуют кислотности кожи, чтобы не пересушить ее», — пояснила терапевт.

Ранее мы писали: орех, который снижает холестерин и давление, оказался особенно полезен пожилым и нервным.