Творожное суфле: без муки и сахара

Яблочное суфле — замечательный десерт, который состоит из яблок и творога. Он станет изюминкой любого чаепития.

Приготовить такое суфле можно довольно быстро. Процесс его создания не требует много усилий и затрат.

У этого десерта легкая и воздушная текстура, а вкус просто восхитителен. В представленном лакомстве творог не ощущается, поэтому он придется по вкусу даже тем, кто его не любит. Его можно давать даже детям, так как он не содержит ни грамма сахара.



Ингредиенты:

• Яблоко — 1 шт;
• творог 9% — 200 гр;
• яйцо — 1 шт.

Яблоко помойте, очистите от кожуры, натрите его. Добавьте к фрукту творог, яйца. Все продукты смешайте. Получится жидкая масса.



Разложите заготовку по формочкам и поставьте в микроволновую печь на 5 минут. Подавайте на тарелке, украсьте ягодами или полейте любимым соусом.

Ранее мы рассказали, как приготовить тонкие ажурные блинчики.