Многие люди вместо черного и зеленого чая предпочитают употреблять иван-чай (кипрей узколистный), известный своими полезными свойствами с древнейших времен. Врач-ревматолог, невролог, академик АМТН РФ
Павел Евдокименко рассказал о полезных и вредных свойствах напитка.
По его словам, иван-чай помогает укрепить иммунитет и организм в целом. Научно доказано, что кипрей узколистный имеет один из самых высоких коэффициентов противовоспалительного действия среди других растений. Ярче всего это проявляется в отношении желудка и кишечника.
«Он хорошо помогает при гастрите, при воспалении кишечника, при язве желудка и 12-перстной кишки, но при язве не нужно начинать лечение в сам момент обострения», —
предупреждает доктор, уточняя, что напиток отлично успокаивает и расслабляет, уменьшает нервное напряжение.
В то же время стоит быть осторожными. Как сообщает врач, иван-чай способен сгущать кровь, но только если принимать его дольше, чем нужно — то есть дольше месяца подряд.
«Не нужно пить его дольше месяца: после месяца приёма нужно на 2−3 месяца сделать перерыв», — объясняет Евдокименко.
Иван-чай лучше покупать в аптеках и употреблять согласно инструкции. Если таковой на упаковке нет, доктор советует пить иван-чай «просто как самый обычный чай». Делать это лучше курсом. Пьют напиток во время или сразу после еды 2 раза в день, без сахара (мед допустим).
Противопоказаниями к применению являются аллергия на продукт, беременность и детский возраст до 5−6 лет. Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
Ранее мы
сообщали о полезных для кишечника продуктах.