Самый неожиданный продукт для спасения от жары назвал врач Асанов — есть в каждом доме, но не догадываемся о таком его свойстве

Известно, что некоторые блюда способствуют охлаждению организма, их часто рекомендуют для употребления в жаркую пору. Можно пить домашние несладкие лимонады, особенно, с мятой. Легко догадаться, что утолят жажду арбузы, дыни — те продукты, в которых очень много жидкости.

Но терапевт Тимур Асанов подсказал ещё несколько продуктов, которые обычно не звучат в рекомендациях. Врач полагает, что лучше перенести жару организму помогут томаты, сельдерей, брокколи.

А также — перчёные блюда, если они сами по себе не тяжёлые для пищеварения. Об этом он рассказал изданию NEWS.ru.



«Дело в том, что острый перец стимулирует рецепторы во рту, улучшая кровообращение и вызывая потоотделение, что охлаждает тело», — о такой схеме сообщил врач.

Однако медик напомнил, что острые блюда даже в жару не полезны для тех, у кого проблемы с ЖКТ.



Справка: известно 25 диких видов чили, ещё 5 культивируется. Все виды отличаются друг от друга не только формой, но и цветом, у них разные оттенки вкуса, разная степень остроты.

Информационный материал не является медицинской рекомендацией.

Ранее мы писали: «Всё перепробовала, отёки не уходят». Самую неочевидную, но распространённую причину назвала врач Лебедева — вот что надо есть для решения проблемы.