Как известно, походы к стоматологу всегда являются ощутимой статьей расходов любого семейного бюджета, но зубная боль настолько сильная, что в эти моменты готов отдать что угодно, лишь бы стало хоть немного легче.
Врачи напоминают, что заниматься профилактикой заболеваний полости рта гораздо легче и дешевле, нежели лечить последствия плохого ухода за зубами.
Издание The Conversation назвало несколько простых действий, которые помогут сохранить здоровье зубов даже в старости.
Прежде всего, нужно отказаться от привычки открывать зубами бутылки, различные упаковки, отрывать ими нитки и воздействовать на любые другие предметы — все это вредит эмали. Чтобы ее сохранить рекомендуется выбирать зубные щетки с мягкой щетиной и щадящие пасты.
Также не следует бесконечно отодвигать процесс установки имплантов на место удаленных зубов, поскольку неравномерная нагрузка при жевании создает большие проблемы для челюсти. Касается необходимость все делать в свое время и заболеваний десен — игнорирование визита к врачу может привести к обнажению корней зубов, а это очень неприятное ощущение.
Пейте меньше кофе, откажитесь от курения. Также врачи советуют следить за уровнем слюноотделения, поскольку именно слюна помогает защитить зубы от излишнего воздействия кислот.
Ранее стоматолог назвала 5 опасных
компонентов зубной пасты.
Мурманская область
Войти
