Сахарный стресс: Увядание кожи, плохое зрение, забитые сосуды — остановите процессы старения, верните молодость в любом возрасте — врач Арбатская

Одна из основных причин старения всех органов — гликация. Это поражение белков сахаром. Его можно остановить, подсказала дерматовенеролог, косметолог Ирина Арбатская в беседе с изданием astramed.org.

Сахарный стресс запускает механизм гликации, при котором образуется очень много оксидантов. Они вызывает морщины, атеросклероз, инфаркт, инсульт и другие патологии.

Это происходит из-за наличия в рационе быстрых сахаров (глюкоза, фруктоза, лактоза и галактоза) и конечных продуктов гликирования — тех, что образуются во время жарки и запекания.



Такие вещества повреждают коллаген, хрусталик глаза, сосуды.

Изменить ситуацию Арбатская посоветовала пересмотром рациона и проведением антигликационной терапии. Для этого надо поискать косметику с несколькими веществами.



Она рекомендует препараты с содержанием астаксантина — каротиноида из микроводоросли Haematococcuspluvialis. Он борется с окислительным стрессом в 65 раз сильнее, чем витамин С, в 40 раз сильнее бета-каротина и в 550 раз сильней витамина Е.

Также Арбатская советует приобрести косметику с гамамелисом виргинским, который содержит мощные флавоноиды — кверцетин, астрагалозид, мирицитрозид. противовоспалительное действие.

А ресвератрол из листьев красного винограда прекрасно улучшает качество жизни наших клеток.



Также включите в терапию витамины группы В.

«Они улучшают функцию крошечных капилляров, увеличивает производство митохондриальной энергии в мышечных клетках и предотвращает повреждение ДНК», — пояснила Арбатская.

Ранее мы писали: Даже при диабете стойко держит сахар в норме, исцеляет зубы и сосуды — назван самый полезный чай.