Исследователи Юго-Восточного университета Китая провели научные изыскания и доказали пользу чеснока для сердечно-сосудистой системы и уровня сахара в крови. Этот овощ является кладезем полезных микроэлементов, оказывающих благоприятное воздействие на человека.
Китайские ученые провели анализ, в котором исследовали 29 опубликованных научных статей о том, как растительные продукты и специи влияют на здоровье человека. В исследовании принимало участие 1567 человек с различными диагнозами в возрасте от 18 до 80 лет.
Испытуемые имели такие заболевания как диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца, неалкогольная жировая болезнь печени, гипертония, ожирение, синдром поликистозных яичников.
Чеснок давали добровольцам и в сыром виде, и в порошкообразном. Также использовались БАДы и зрелый экстракт.
В итоге выяснилось, что в абсолютно всех случаях чеснок оказывает на человека положительное воздействие. Доказано, что этот овощ способствует снижению артериального давления, «плохого» холестерина, ускоряет синтез органического соединения в организме и нормализует сахар в крови.
Кроме того, у тех, кто регулярно употребляет чеснок, улучшается кровообращение, а процесс образования жиров в печени останавливается.
Ранее мы
рассказывали, какой продукт может сократить количество бляшек в сосудах.
Мурманская область
Войти
