Сахар будет в ажуре: врач назвал ягоду, которую можно есть при диабете — полезна во всем

Что можно есть при сахарном диабете, волнует многих. У кого-то болен родственник, а кто-то сам пытается понять, как контролировать сахар и что можно при диабете.

Врач-терапевт Владимир Диденко отмечает, что существуют продукты, которые можно употреблять при диабете без опасений. Одним из таких продуктов является клюква.

Эта ягода, в свою очередь, является источником витаминов С и группы В, а также аскорбиновой и никотиновой кислот. Она также содержит полезные органические соединения, такие как щавельная, яблочная и янтарная кислоты.



Клюква обладает противовоспалительным действием. Благодаря своему составу витаминов способствует заживлению ран, снижению симптомов простуды и устранению головной боли.

Регулярное употребление клюквы при сахарном диабете 2 типа помогает укрепить мелкие кровеносные сосуды и вены, что позволяет снизить риск развития варикоза, нормализовать артериальное давление.



Клюква также способствует усилению действия препаратов от нефрита и почечных камней при сахарном диабете.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы сообщали, что ученые назвали простое упражнение для снижения уровня глюкозы.