Рубленые куриные котлеты: готовим кулинарный шедевр за 20 минут — муж и дети осыплют вас комплиментами

13 марта в 14:24, Россия/мир
Рецепт диетических куриных котлет
Фото: pinchmegood.com
Фото: pinchmegood.com
Рецепт приготовления рубленых куриных котлет всегда вас выручит. Блюдо будет готово уже через 20 минут. Аппетитные котлетки понравятся и семье, и гостям.

Потребуются следующие ингредиенты:

  • Куриное филе — 800 г;
  • лук репчатый лук — 110 г;
  • мука — 4 ст. л.;
  • сметана 20% - 2 ст. л.;
  • соль — 1 ч. л.;
  • перец молотый (черный или белый) — ½ ч. л.;
  • яйцо куриное — 1 шт.;
  • масло постное — 4 ст. л.


Порядок приготовления:

1. Курицу режем на мелкие кубики.



2. Измельчаем репчатый лук.

3. Смешиваем куриное мясо с луком, яйцом, солью, перцем и мукой.

4. Нагреваем сковороду с подсолнечным маслом. Выкладываем полуфабрикаты, немного прижимая каждую котлетку, чтобы придать ей более плоскую форму.

5. Обжариваем котлеты по 3 минуты с каждой стороны. Затем выкладываем их на бумажное полотенце, чтобы стекли излишки жира.

Рекомендуем подавать рубленые куриные котлеты с овощным гарниром или картофельным пюре.

Ранее мы поделились с вами рецептом любимой закуски генсека Брежнева.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ