Рецепт завтрака, от которого никто не откажется: даже привередливые дети попросят добавку — и будут в восторге

Овсянка — это один из самых популярных вариантов для утреннего приема пищи. Она богата витаминами и микроэлементами.

Это простое блюдо способствует улучшению пищеварительных процессов, снижению уровня холестерина и выведению токсинов из организма. Если дети не желают есть кашу, попробуйте предложить им вариант с шоколадом.

Будьте уверены, что такой вкусный прием пищи привлечет их внимание. Приготовление шоколадной овсянки занимает столько же времени, сколько и обычной, но её вкус придется по душе многим.



Ингредиенты:

• Молоко — 700 мл;
• бананы — 2 шт;
• шоколад — 40 гр;
• овсянка — 8 ст. ложек;
• соль — щепотка;
• сахар — по вкусу.

Залейте молоко в кастрюлю, доведите до кипения. Добавьте в нее овсянку, соль, сварите кашу. Затем положите в нее размятый банан, натрите шоколад.

Ранее мы рассказали, как приготовить сицилийский салат.