Минус еще один миф: Врач Кашух рассказала, есть ли польза от жвачки — все не так, как мы думали

Многих в детстве пугали, что жвачка очень опасна. Одни утверждают, что она вредна для желудка, другие уверены — она разрушает зубную эмаль. Так ли это на самом деле, корреспондентам «Известий» рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Оказалось, что на самом деле жевательная резинка снижает риск развития кариеса. При жевании выделяется большое количество слюны, это способствует эффективному очищению зубов от налета.

Не так опасна жвачка и для ЖКТ. Даже продолжительное жевание не оказывает влияния на объем и кислотность желудочного сока. При этом некоторым пациентам жевательная резинка помогает снизить симптомы изжоги.



«Возможно, это связано с тем, что жевание стимулирует выработку слюны, которая смывает лишнюю кислоту из пищевода обратно в желудок, уменьшая дискомфорт», — отметила Кашух.

Впрочем, злоупотреблять жвачкой не стоит. По словам врача, в этом продукте есть заменители сахара, которые могут действовать как слабительное.



Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы назвали напитки, которые предотвращают камнеобразование и развитие инфекций.