О вреде белого сахара и быстрых углеводов знает сегодня каждый, однако несмотря на это иногда случается так, что количество съеденного сладкого превышает желаемого количества. Что делать, если вы беспокоитесь о вредных последствиях десерта на организм?
В таких случаях выручит одно чудо-средство, о котором рассказала врач-инфекционист
Светлана Ищенко. Оно представляет из себя гидрофильную клетчатку, которая разбухает в кишечнике и впитывает в себя излишки жиров и сахаров, не давая им всосаться в кровь. Это натуральное средство называется псиллиум. Оно изготавливается из семян подорожника, произрастающего в Индии, Испании и Франции. Сегодня его можно легко найти в продаже.
«Вы просто берете одну столовую ложку, разводите в стакане воды и быстро-быстро выпиваете», — советует доктор в своем аккаунте в соцсети.
Таким образом десерт нанесет минимальный вред нашему организму. Кроме этого псиллиум улучшает перистальтику кишечника, обладает мягким очищающим действием, снижает уровень холестерина и помогает при лишнем весе.
Однако продукт имеет противопоказания: его нельзя употреблять детям, беременным и кормящим женщинам, а также при индивидуальной непереносимости, тяжелых заболеваниях ЖКТ и других болезнях. Проконсультируйтесь со специалистом.
Ранее мы
сообщали о том, каким составом покрыты фрукты и овощи из магазина.
Мурманская область
Войти
