Провокаторы рака: 4 ошибки в быту запускают злокачественный процесс — их назвала онколог Магомедова

Конечно, есть и другие причины, но часто возникновение онкозаболеваний связано с образом жизни человека. Об этом онколог Хамис Магомедова рассказала на радио Sputnik.

Врач сказала, что риск заболевания можно существенно снизить, если придерживаться некоторых правил в жизни.

Конечно, организм ослабляет и делает уязвимым для злокачественных опухолей употребление алкогольных напитков, курение — как табака, так и курительных жидкостей.



Многие уже поняли значительное влияние рациона на здоровье человека. Рак быстрей поразит тот организм, который получает недостаточно белков, жиров и полезных углеводов.

В обязательном порядке Магомедова посоветовала есть овощи, фрукты, мясо и обязательно исключить из употребления фастфуд.



Очень опасно отравлять организм токсинами, выделяющимися при недосыпах.

Также она назвала четвёртую причину, по которой часто возникает рак. Это канцерогенные токсины в жилье и игнорирование их либо неправильная борьба с ними. Канцерогены образуются, например, при приготовлении жареной пищи. В кухне надо иметь вытяжку и следить за состоянием её фильтров.

Канцерогены выделяет плесень. Категорически нельзя жить в помещениях с плесенью. Но и бороться с ней и другими загрязнениями в доме нужно только экологичной бытовой химией. Сами препараты для обеззараживания и чистки предметов и поверхностей нередко являются провокаторами рака.

И не пренебрегайте диспансеризацией, рекомендовала Магомедова.

Ранее мы рассказали о "шоколадном орехе" - безумно вкусный и настолько же полезный, а ещё с ним комфортно худеть.