Простой воды недостаточно: врач объяснил, какой напиток спасет от обезвоживания в летний зной — защитите сердце и сосуды

Врач-кардиолог Ашот Григорьян пояснил, что с потом из организма выходит не только вода, но и микроэлементы. Эти вещества функционируют в правильной работе сердца и не допускают обезвоживания организма. Простая питьевая вода не способна восполнить дефицит веществ.

Медик посоветовал в жару употреблять не только простую воду, но и минеральную. Только в этом случае организм может насытиться всем необходимым. Также Григорьян добавил, что минеральную воду летом обязательно должны пить люди, у которых уже есть проблемы с сердцем и сосудами. Она поможет избежать инфаркта и других неприятных последствий.



А вот от алкоголя в летний зной необходимо отказаться. Кардиолог говорит, что спиртные напитки расширяют сосуды, но если в состоянии опьянения зайти в воду или в помещение, где работает кондиционер, то может случиться спазм, который приведет к кровоизлиянию в мозг.

Справка: спазм сосудов головного мозга — это болезнь, при которой сужается просвет между стенками сосудов. Заболевание часто встречается у жителей больших городов из-за интенсивного темпа жизни и стрессов.

Ранее стало известно об уникальном способе спасения в жару, кондиционер не понадобится.