Чай — популярный напиток, обладающий различными полезными свойствами, сообщает izvmor.ru. Он может нормализовать давление и улучшить самочувствие, но 5 продуктов сделают его еще полезнее.
Ягоды облепихи богаты железом, витаминами и минералами. Они способствуют нормальной работе ЖКТ, укрепляют иммунную систему.
Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами. Он устраняет головную боль, укрепляет сердце и сосуды.
Чабрец придает чаю изысканный аромат. Эта добавка помогает при лечении ОРВИ и гриппа.
Лимон богат витамином С, который укрепляет иммунитет. После чаепития следует съедать дольку лимона, оставшуюся в чашке.
Мята содержит большое количество ментола, обладающего общеукрепляющими и антисептическими свойствами. Мята снимает стресс и усталость.
Ранее мы сообщали, почему люди
болеют почти каждый месяц.
Мурманская область
Войти
